有次閑坐泡茶，

　　幾泡過后，有朋友問：

　　“你覺得剛才哪一泡最好喝?”

　　我一愣，卻也沒曾想過這個問題。

　　再后來，想著想著，心里面也有了答案：

　　第一泡，看似淡若清風(fēng)；

　　第二泡，恰似一江春水；

　　第三泡，宛似盈月將虧；

　　?第四泡，恍似昨日重現(xiàn)……

　　大概，每一泡都有獨特的美吧。

　　曾有一天，佛陀在他弟子面前拈起一朵花。

　　他的弟子非常想知道佛陀的本意，

　　于是拼命想，念頭卻總是流失到妄念中去，

　　無法體會佛陀的本意。

　　只有迦葉沒有去妄想，會心一笑，

　　只這會心一笑的瞬間，

　　就清凈了往來所有妄想與執(zhí)念。

　　前念已斷，后念未起，體悟當(dāng)下，見心明性。

　　把握眼前，不動如山，此即禪宗第一義諦。

　　當(dāng)你手中拿著茶杯，

　　喝當(dāng)下的這口茶，

　　如果能夠不讓念頭流失在過去未來中，

　　那你就會欣賞到這杯茶要帶給你的東西，

　　美好總在當(dāng)下。

　　再香的茶，不能隔夜，隔夜則壞；

　　再美的回憶，不要經(jīng)年，經(jīng)年必累。

　　時時清洗茶杯，杯有清氣，入茗必香；

　　每天清空心事，心有余閑，幸福自來。

　　舍不得清洗昨夜的香茗，必然喝壞今天的腸胃；

　　放不下既往的人事，難免有損當(dāng)下的幸福。

　　人們總是在不停地追求美好，

　　卻往往錯過了當(dāng)下的美好。

　　享受當(dāng)下不等于當(dāng)下要過安逸生活，

　　享受當(dāng)下是接受當(dāng)下的情況，

　　不患得患失，不抱怨，過好當(dāng)下。?

　　人在哪，心在哪，

　　坐在茶釜前，就專心在茶釜上。

　　用心擁抱生活，

　　隨遇而安，心態(tài)平和地對待生活，

　　生活就是美好的。

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